Joga | Meditacija | Mineralai | Žiedų esencijos

MEDITACIJOS KURSAI PRADEDANTIESIEMS

REGISTRACIJA JAU VYKSTA! Noriu registruotis

VIDINĖ RAMYBĖ | SUGRĮŽIMAS Į SAVE | SUSITELKIMAS Registracija

Indrė Marija Ribačauskaitė - sertifikuota JOGOS ir MEDITACIJOS instruktorė.

Vedanti KVĖPAVIMO TERAPIJOS, giluminio cirkuliacinio kvėpavimo ir rebefingo praktikas bei mokymus.

Jau dešimtmetį vedantį jogos, TYLOS bei vidinio augimo stovyklas, mokymus.

Dvasinių praktikų, Ajurvedos ir Tibeto medicinos mokosi ir žinias gilina Indijoje, Italijoje, Gruzijoje ir kt.

PAPILDOMOS SRITYS:

Minerologija/ Mineralų terapija

Vedų astrologija

Gėlių žiedų esencijos

Archainės medicinos kryptys.

Daugiau apie mane...

MEILĖS ir GERUMO meditacija | Metta Bhavana
Ši meditacija moko meilės ir gerumo ne tik sau pačiam, bet ir aplinkiniams žmonėms, net ir tiems, kurių mes nemėgstame ir su kuriais nenorime bendrauti. Originalus šios meditacijos pavadinimas Metta Bhavana. Metta, išvertus iš Pali kalbos, reiškia meilė, gerumas, draugiškumas.
- Skaityti daugiau
II Jogos Principas: Savęs Pažinimas, Nuoširdumas Ir Vidinė Švara
II jogos principas yra NIYAMA – saviugda ir vidinė disciplina. Pats ugdymo procesas yra daugiakryptis ir daugiaplanis. Save ugdyti galime įvairiais aspektais: socialiniu, kultūriniu, bendražmogiškuoju, profesiniu, etiniu ir t.t.
- joga
- Skaityti daugiau
7 EFEKTYVŪS Patarimai Kaip LENGVAI Pradėti MEDITUOTI + Įpročio Vystymas
Meditacijai nereikia namelio ant jūros kranto, vienuolyno ar kalnų trobelės. Turėkite savo kampelį. Pavyzdžiui, aš namuose svetainėje turiu savo nedidelę erdvę, kurioje atėjusi medituoti pasitiesiu pleduką, užsidegu žvakę ir sėdu medituoti. Tiek užtenka.
- Skaityti daugiau

Kvėpavimo Technikos: sveikata, energija, ramybė. Pranayama.
💎 Sužinosite, kaip nuo suvaldyto kvėpavimo priklauso gyvenimo kokybė;

💎 Kodėl „pametame“ taisyklingą kvėpavimą, ką reikėtų daryti, kad pradėtume kvėpuoti ramiai, giliai ir ritmingai;

💎 Diafragmos svarba kvėpavimo procese ir jos stiprinimas.
- seminaras
- Skaityti daugiau
Nerimas, nuolatinė įtampa ir panikos priepuoliai: kaip juos įveikti?
Kiekvienas žmogus vienareikšmiškai siekia laimės, tačiau, kodėl mes užstringame šiuose dalykuose ir, svarbiausia, KAIP PADĖTI PAČIAM SAU IŠ JŲ IŠEITI.

Šio seminaro metu kalbėsime, kokius metodus pritaikę kasdienybėje galime padėti patys sau, kad pagaliau nustotų kankinti nerimas, panikos priepuoliai ir įtampa.
- seminaras
- Skaityti daugiau
Moterų Magija ir Ritualai | Seminaras Moterims
Paskaitos įrašas, kuri vyko facebooke online. Apie tai, kaip moteriai turėti tvirtą vidinį stuburą pasitelkiant kasdienes praktikas 🥰🌷
- seminaras
- Skaityti daugiau