El. Paštas: info@indremarija.lt   Tel.nr: +370 670 61933

TYLOS Ir Meditacijos Stovykla | LIEPA | 3 dienos

TYLOS Ir Meditacijos Stovykla | LIEPA | 3 dienos

Kaina
€200,00
Kaina su nuolaida
€200,00
Kaina
Išparduota
Vieneto kaina
per 
Mokesčiai įtraukti.

TYLOS STOVYKLA - tai laikas sau. Gyvenant sociume mūsų dėmesys didžiąją laiko dalį būna išorėje. Per daug save išdalindami, nebesuprantame, kas mums svarbu, kodėl kyla vienos ar kitos emocijos, atsiranda jausmas lyg norisi susibūti savyje, integruoti patirtis ir SKIRTI LAIKO RAMIEMS APMĄSTYMAMS.

Čia mes sustojame, einame gilyn į save. Praktikų ir tylos pagalba gryninamės, kas mums svarbu, tiesiog ilsimės, medituojame ir ramiai džiaugiamės savo patyrimais.

Stovykloje nebus galima naudotis komunikacijos priemonėmis (telefonais, kompiuteriais).   

Laikantis MAUNOS (tylos praktikos), nebus galima tarpusavyje bendrauti su stovyklos dalyviais ir personalu. 

✨ Kiekvieną rytą geriame AJURVEDINĮ GĖRIMĄ pažadinti ir sveikatinti organizmui;

✨ Rytais atliekame JOGĄ (Vinyasą, Tibetietišką jogą), MEDITACIJĄ IR KVĖPAVIMO PRAKTIKAS (PRANAYAMAS);

✨ Mokomės TAISYKLINGO (DIAFRAGMINIO) kvėpavimo;

✨ Turime POILSIO LAIKĄ, kad gebėtume INTEGRUOTI SUVOKIMUS, neperkrautume savęs emocijomis;

✨ Daug laiko LEIDŽIAME GAMTOJE;

✨ Turime REBEFINGO (Sąmoningo kvėpavimo terapijos) užsiėmimus;

✨  Atliekame SKIRTINGAS MEDITACIJAS, kurios padeda įsigilinti į save ir giliau pažinti savo poreikius;

✨ ŠYPSOMĖS IR DŽIAUGIAMĖS TYLIU GYVENIMU;

✨ Turime PASKAITAS APIE EMOCIJAS, DVASINĮ AUGIMĄ, MINERALUS, VIDINĮ AUGIMĄ.

✨  Klausimus užduodame raštu ir turime laiką atsakymams.

ATLIEKAMOS PRAKTIKOS:

🧘🏻‍♀️ MEDITACIJOS

Kasdieną skirtingos meditacinės praktikos. Rytinės meditacijos, Atleidimo meditacija, dinaminė meditacija, Mantros meditacija.

💜 JOGA

Stiprinsime ir mankštinsime kūną. Atliksime įvairius joginius kvėpavimo pratimus (PRANAYAMAS), mokinsimės taisyklingo kvėpavimo. 

🕉  REBEFINGAS

  • Sąmoningo kvėpavimo (Rebefingo) sesija su MINERALAIS. 
  • Sąmoningo kvėpavimo (Rebefingo) sesija.

💎 MINERALŲ TERAPIJA

Mineralai emocijų, minčių ir energetinių kūnų harmonizavimui.

🌿 PIRTIS

Kūno šveitimas druskomis su eteriniais aliejais, žolelių arbata, medaus kaukės kūnui, šaltas tvenkinys. 

DATA:

 LIEPOS 1-3 d. / 3 dienos. Atvykstame penktadienį RYTE 10:00 val., išvykstame sekmadienį 15:00 val.

♥ Maitinsimės vegetariniu maistu (matinimas įskaičiuotas į kainą).  

 

💜  KAINA:
Stovyklos kaina – 200 Eur. Maitinimas įskaičiuotas ir nakvynės įskaičiuotos. 

REGISTRACIJA:

el.p. info@indremarija.lt arba telefonu 8670 61933.

 VIETA: jauki sodyba “Gervių Pieva”, Ukmergės rajone.


STOVYKLĄ VEDA: Indrė Marija Ribačauskaitė – sertifikuota jogos mokytoja, meditacijos ir sąmoningo kvėpavimo instruktorė. Seminarų lektorė, saviugdos tyrinėtoja. Dzogcheno (Bon Budizmo) praktikė. Jau 10 metų vedanti meditacijos, jogos, saviugdos kursus, sąmoningumo stovyklas. Meditacijos, jogos ir dvasinių praktikų mokosi Indijoje, Gruzijoje, Italijoje. Papildomos studijų kryptis: astrologija, mineralų terapija, ajurveda, Tibeto medicina.

Facebook: Indrė Marija

Instagram: https://www.instagram.com/indre_marija/