Pasiruošti nėra kaip, o jam prasidėjus, kyla tik vienas noras – išsigelbėti..
Panikos priepuolis gali būti vienkartis įvykis, bet dažniausiai žmones vargina nuolatos besikartojantys priepuoliai, kurių bijodami patiria didžiulę įtampą.
............................................................
INSTAGRAM https://www.instagram.com/indre_marija
............................................................
INSTAGRAM https://www.instagram.com/indre_marija
............................................................
Šiame seminare kalbėsime, kodėl kyla panikos ir nerimo priepuoliai, kaip sau padėti jų metu, ką daryti, kad jų išvengtume.
Taip pat sužinosite METODŲ kaip apskritai kurti vidinę ramybę kasdienybėje.
Kaip PADĖTI SAU IKI JŲ:
psichologinės metodikos mineralai kvėpavimo pratimai meditacijos gėlių žiedų esencijos aromaterapija.Kasdien skiriant laiko tam tikroms technikoms, savistabai, meditacijai, šių dalykų galime savo gyvenime išvengti. Tad čia susipažinsime su įvairiomis metodikos, kurios leis iš savo gyvenimo iškraustyti nerimą, baimes ir panikas.
DATA: GEGUŽĖS 22 d. 09.30 - 11.00 val.
SEMINARAS NEMOKAMAS - PIRKIMO JAM DARYTI NEREIKIA, UŽPILDYKITE TIK REGISTRACIJOS ANKETĄ.
Seminaro lektorė: Indrė Marija – sertifikuota meditacijos, jogos mokytoja ir sąmoningo kvėpavimo instruktorė, saviugdos tyrinėtoja, tinklaraščio www.indremarija.lt autorė, jogos studijos “Bodhi” įkūrėja. Pravedusi daugybę moteriškumo, sąmoningumo ir emocinio, mentalinio bei dvasinio augimo mokymų bei stovyklų.